Fait de lier, d'attacher, par une ligature ou un verrou. Contraction musculaire destinée à guider le prāna selon certains circuits énergétiques restreints, associée au déplacement de la conscience dans ce lieu du corps. Dans le Hatha Yoga, il existe trois bandha classiques : mūladhara-bandha, uddhiyāna-bandha, et jālandhara-bandha.