Une belle séance de yoga offre les conditions favorables à l'attention, à l'éveil de l'énergie, à l'échappée mentale et aux infinies nuances du sensible.
Ce sont des séances de hatha-yoga traditionnel (durée : 1h15), tonifiantes et relaxantes, idéales au maintien de votre santé.
Ne bâclez pas votre entrée en yoga... Manashanti propose une approche authentique loin des clichés d'Instagram, un enseignement solide, plus profond et abouti que tous ces studios de "yoga bling-bling" qu'on voit partout.
Faîtes le bon choix et marquez votre différence en venant faire 3 essais, dans une ambiance favorable au calme mental, avec douceur et intensité.
Le centre Manashanti Yoga peut accueillir 14 élèves par cours. Les cours sont dispensés sur la période scolaire, de Septembre à Juin.
L'inscription en cours d'année est aussi possible.
Les cours sont maintenus une semaine pendant les vacances de la Toussaint, Février et Pâques. Le centre est fermé pendant les vacances de Noël.
Les cours ont lieu également tous les jours fériés, sauf les "ponts" de Mai, visibles sur votre Planning (dans votre Menu Personnel).
Si vous êtes grand débutant, le professeur vous familiarisera en douceur avec la pratique.
