Un voyage immobile en musique
Laissez vous porter par la musique pour une sieste profonde, favorisant le délassement et affinant votre écoute.
Ce nouvel atelier vous propose de plonger progressivement dans une sieste profonde d'environ 40 minutes, qui sera abordée par des étirements et respirations préalables, favorisant tout d'abord l'attention et l'écoute. Vous êtes invité à venir observer et éventuellement dissoudre vos résistances à l'assoupissement en apprivoisant peu à peu cette manière originale de relâcher les tensions, allongé au sol.
Pour ce voyage immobile, il s'agit ensuite de se laisser porter par la musique, comme un lent paysage déroulant.
Instruments joués sur place par Stéphane Scott, sur une musique composée et mixée par lui-même.
Durée : 1h30 environ
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