Les ateliers sont conçus pour la pratique en petit groupe d'un aspect du yoga en particulier. Ce ne sont pas des séances de yoga, mais des moments consacrés à la pratique commentée et guidée, pendant lesquels les essais et tâtonnements sont valorisés, par l'apprentissage intéractif. Toutes les questions pourront alors librement s'exprimer et interrompre le déroulement de l'atelier, pour l'échange.
Durée : 1h30 — Les ateliers sont inclus à votre forfait, décomptés comme un cours normal, ou bien hors forfait au tarif de 25€.
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Nous vous proposerons chaque année de nombreux ateliers parmi ces thèmes originaux :