Apprendre à soulager le corps

Dans cet atelier conçu et animé par Mehdi Becquet, seront explorés différents auto-massages à la façon "Thaï" avec ou sans accessoires spécifiques (balles, coussins, bois) afin de vous aider à soulager et stimuler le corps, en agissant sur les muscles et les fascias. Venez pratiquer cette forme originale de massage, adaptée à toutes corpulences, sous la supervision d'un spécialiste dans un atelier convivial.

Durée : 2 heures
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